Céréales
BANANA NUT GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories453kcal / 100g
Protéines9.4g10.2% de l'énergie
Lipides20.8g22.5% de l'énergie
Glucides62.3g67.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.5g
Protéines
9.4g (10.2%)Lipides
20.8g (22.5%)Glucides
62.3g (67.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories453kcal
Protéines9.4g
Lipides20.8g
Glucides62.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines19%
Lipides totaux32%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 453 kcal)
🏃♂️Course41minutes
🚴♀️Vélo51minutes
🚶♂️Marche108minutes
🧘♀️Yoga162minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BANANA NUT GRANOLA apporte 453 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 20.8g de lipides et 62.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients