Müsli
BANANA NUT GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien453kcal / 100g
Protein9.4g10.2% der Energie
Fett20.8g22.5% der Energie
Kohlenhydrate62.3g67.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
9.4g (10.2%)Fett
20.8g (22.5%)Kohlenhydrate
62.3g (67.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien453kcal
Protein9.4g
Fett20.8g
Kohlenhydrate62.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 453 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga162Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BANANA NUT GRANOLA 453 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 20.8g Fett und 62.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten