Céréales
APPLE STREUSEL WALNUT MULTIGRAIN OATMEAL, APPLE STREUSEL WALNUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories423kcal / 100g
Protéines9.6g10.6% de l'énergie
Lipides11.5g12.7% de l'énergie
Glucides69.2g76.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.3g
Protéines
9.6g (10.6%)Lipides
11.5g (12.7%)Glucides
69.2g (76.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories423kcal
Protéines9.6g
Lipides11.5g
Glucides69.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines19%
Lipides totaux18%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 423 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche101minutes
🧘♀️Yoga151minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de APPLE STREUSEL WALNUT MULTIGRAIN OATMEAL, APPLE STREUSEL WALNUT contient au total 423 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.6g de protéines, 11.5g de graisses et 69.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients