Müsli
APPLE STREUSEL WALNUT MULTIGRAIN OATMEAL, APPLE STREUSEL WALNUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien423kcal / 100g
Protein9.6g10.6% der Energie
Fett11.5g12.7% der Energie
Kohlenhydrate69.2g76.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.3g
Protein
9.6g (10.6%)Fett
11.5g (12.7%)Kohlenhydrate
69.2g (76.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien423kcal
Protein9.6g
Fett11.5g
Kohlenhydrate69.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein19%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 423 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion APPLE STREUSEL WALNUT MULTIGRAIN OATMEAL, APPLE STREUSEL WALNUT enthält insgesamt 423 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.6g Protein, 11.5g Fett und 69.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten