Cereal Grains and Pasta
Wheat flour, white (industrial), 13% protein, bleached, enriched
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories362kcal / 100g
Protéines13.1g15.1% de l'énergie
Lipides1.4g1.6% de l'énergie
Glucides72.2g83.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.7g
Protéines
13.1g (15.1%)Lipides
1.4g (1.6%)Glucides
72.2g (83.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories362kcal
Protéines13.1g
Lipides1.4g
Glucides72.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines26%
Lipides totaux2%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 362 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga129minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Wheat flour, white (industrial), 13% protein, bleached, enriched contient au total 362 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.1g de protéines, 1.4g de graisses et 72.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
SodiumFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients