Cereal Grains and Pasta

Spaghetti, spinach, dry

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines13.4g14.9% de l'énergie
Lipides1.6g1.8% de l'énergie
Glucides74.8g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.8g
Protéines
13.4g (14.9%)
Lipides
1.6g (1.8%)
Glucides
74.8g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines13.4g
Lipides1.6g
Glucides74.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines27%
Lipides totaux2%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Spaghetti, spinach, dry !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Spaghetti, spinach, dry contient au total 372 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.4g de protéines, 1.6g de graisses et 74.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc