Cereal Grains and Pasta

Spaghetti, spinach, cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines4.6g14.6% de l'énergie
Lipides0.6g1.9% de l'énergie
Glucides26.2g83.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.4g
Protéines
4.6g (14.6%)
Lipides
0.6g (1.9%)
Glucides
26.2g (83.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines4.6g
Lipides0.6g
Glucides26.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Spaghetti, spinach, cooked !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Spaghetti, spinach, cooked indiquent 130 calories pour 100g. Ce produit offre 4.6g de protéines, 0.6g de lipides et 26.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium