Cereal Grains and Pasta
Sorghum grain, white, pearled, unenriched, dry, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories338kcal / 100g
Protéines10.2g11.5% de l'énergie
Lipides3.3g3.7% de l'énergie
Glucides74.9g84.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.4g
Protéines
10.2g (11.5%)Lipides
3.3g (3.7%)Glucides
74.9g (84.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories338kcal
Protéines10.2g
Lipides3.3g
Glucides74.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 338 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche80minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Sorghum grain, white, pearled, unenriched, dry, raw apporte 338 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.2g de protéines, 3.3g de lipides et 74.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumPotassiumZincFiberCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients