Cereal Grains and Pasta
Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, prepared
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories124kcal / 100g
Protéines2.2g7.5% de l'énergie
Lipides0.5g1.7% de l'énergie
Glucides26.8g90.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.5g
Protéines
2.2g (7.5%)Lipides
0.5g (1.7%)Glucides
26.8g (90.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories124kcal
Protéines2.2g
Lipides0.5g
Glucides26.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, prepared contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.2g de protéines, 0.5g de graisses et 26.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients