Cereal Grains and Pasta
Rice, brown, medium-grain, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories362kcal / 100g
Protéines7.5g8.7% de l'énergie
Lipides2.7g3.1% de l'énergie
Glucides76.2g88.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.4g
Protéines
7.5g (8.7%)Lipides
2.7g (3.1%)Glucides
76.2g (88.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories362kcal
Protéines7.5g
Lipides2.7g
Glucides76.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 362 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga129minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Rice, brown, medium-grain, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) indiquent 362 calories pour 100g. Ce produit offre 7.5g de protéines, 2.7g de lipides et 76.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients