Cereal Grains and Pasta
Pasta, whole-wheat, dry (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories352kcal / 100g
Protéines13.9g15.4% de l'énergie
Lipides2.9g3.2% de l'énergie
Glucides73.4g81.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.2g
Protéines
13.9g (15.4%)Lipides
2.9g (3.2%)Glucides
73.4g (81.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories352kcal
Protéines13.9g
Lipides2.9g
Glucides73.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines28%
Lipides totaux4%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 352 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pasta, whole-wheat, dry (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) contient au total 352 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.9g de protéines, 2.9g de graisses et 73.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients