Cereal Grains and Pasta

Pasta, gluten-free, brown rice flour, cooked, TINKYADA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines3.5g9.4% de l'énergie
Lipides1.7g4.5% de l'énergie
Glucides32.2g86.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.4g
Protéines
3.5g (9.4%)
Lipides
1.7g (4.5%)
Glucides
32.2g (86.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines3.5g
Lipides1.7g
Glucides32.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pasta, gluten-free, brown rice flour, cooked, TINKYADA contient au total 138 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 1.7g de graisses et 32.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium