Cereal Grains and Pasta

Pasta, gluten-free, brown rice flour, cooked, TINKYADA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías138kcal / 100g
Proteínas3.5g9.4% de la energía
Grasas1.7g4.5% de la energía
Carbohidratos32.2g86.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.4g
Proteínas
3.5g (9.4%)
Grasas
1.7g (4.5%)
Carbohidratos
32.2g (86.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías138kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.7g
Carbohidratos32.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pasta, gluten-free, brown rice flour, cooked, TINKYADA proporciona 138 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 1.7g de grasas y 32.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium