Cereal Grains and Pasta

Pasta, fresh-refrigerated, spinach, cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines5.1g16.5% de l'énergie
Lipides0.9g2.9% de l'énergie
Glucides25g80.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
5.1g (16.5%)
Lipides
0.9g (2.9%)
Glucides
25g (80.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines5.1g
Lipides0.9g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux1%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pasta, fresh-refrigerated, spinach, cooked !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pasta, fresh-refrigerated, spinach, cooked contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 0.9g de graisses et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc