Cereal Grains and Pasta

Pasta, fresh-refrigerated, spinach, as purchased

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines11.3g16.4% de l'énergie
Lipides2.1g3.0% de l'énergie
Glucides55.7g80.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.1g
Protéines
11.3g (16.4%)
Lipides
2.1g (3.0%)
Glucides
55.7g (80.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines11.3g
Lipides2.1g
Glucides55.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines23%
Lipides totaux3%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pasta, fresh-refrigerated, spinach, as purchased indiquent 289 calories pour 100g. Ce produit offre 11.3g de protéines, 2.1g de lipides et 55.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium