Cereal Grains and Pasta

Pasta, fresh-refrigerated, plain, as purchased

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories288kcal / 100g
Protéines11.3g16.5% de l'énergie
Lipides2.3g3.4% de l'énergie
Glucides54.7g80.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.3g
Protéines
11.3g (16.5%)
Lipides
2.3g (3.4%)
Glucides
54.7g (80.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories288kcal
Protéines11.3g
Lipides2.3g
Glucides54.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pasta, fresh-refrigerated, plain, as purchased contient au total 288 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.3g de protéines, 2.3g de graisses et 54.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium