Cereal Grains and Pasta
Pasta, cooked, unenriched, without added salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories158kcal / 100g
Protéines5.8g15.4% de l'énergie
Lipides0.9g2.4% de l'énergie
Glucides30.9g82.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.6g
Protéines
5.8g (15.4%)Lipides
0.9g (2.4%)Glucides
30.9g (82.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories158kcal
Protéines5.8g
Lipides0.9g
Glucides30.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux1%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pasta, cooked, unenriched, without added salt contient au total 158 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 0.9g de graisses et 30.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodiumCalciumPotassiumZincMagnesiumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients