Cereal Grains and Pasta

Oat flour, partially debranned

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines14.7g16.4% de l'énergie
Lipides9.1g10.2% de l'énergie
Glucides65.7g73.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.5g
Protéines
14.7g (16.4%)
Lipides
9.1g (10.2%)
Glucides
65.7g (73.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines14.7g
Lipides9.1g
Glucides65.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines29%
Lipides totaux14%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Oat flour, partially debranned indiquent 404 calories pour 100g. Ce produit offre 14.7g de protéines, 9.1g de lipides et 65.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc