Cereal Grains and Pasta
Noodles, japanese, somen, dry
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories356kcal / 100g
Protéines11.4g13.2% de l'énergie
Lipides0.8g0.9% de l'énergie
Glucides74.1g85.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.3g
Protéines
11.4g (13.2%)Lipides
0.8g (0.9%)Glucides
74.1g (85.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories356kcal
Protéines11.4g
Lipides0.8g
Glucides74.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines23%
Lipides totaux1%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Noodles, japanese, somen, dry contient au total 356 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 0.8g de graisses et 74.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients