Cereal Grains and Pasta
Noodles, japanese, soba, cooked
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories99kcal / 100g
Protéines5.1g19.2% de l'énergie
Lipides0.1g0.4% de l'énergie
Glucides21.4g80.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.6g
Protéines
5.1g (19.2%)Lipides
0.1g (0.4%)Glucides
21.4g (80.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories99kcal
Protéines5.1g
Lipides0.1g
Glucides21.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux0%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Noodles, japanese, soba, cooked apporte 99 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 0.1g de lipides et 21.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients