Cereal Grains and Pasta
Millet flour
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories382kcal / 100g
Protéines10.8g12.0% de l'énergie
Lipides4.3g4.8% de l'énergie
Glucides75.1g83.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.2g
Protéines
10.8g (12.0%)Lipides
4.3g (4.8%)Glucides
75.1g (83.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories382kcal
Protéines10.8g
Lipides4.3g
Glucides75.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux7%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Millet flour contient au total 382 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.8g de protéines, 4.3g de graisses et 75.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients