Cereal Grains and Pasta

Corn flour, masa harina, white or yellow, dry, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories366kcal / 100g
Protéines7.6g8.6% de l'énergie
Lipides4.3g4.9% de l'énergie
Glucides76.7g86.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.6g
Protéines
7.6g (8.6%)
Lipides
4.3g (4.9%)
Glucides
76.7g (86.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories366kcal
Protéines7.6g
Lipides4.3g
Glucides76.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux7%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 366 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Corn flour, masa harina, white or yellow, dry, raw indiquent 366 calories pour 100g. Ce produit offre 7.6g de protéines, 4.3g de lipides et 76.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalcium