Cereal Grains and Pasta
Corn flour, masa harina, white or yellow, dry, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías366kcal / 100g
Proteínas7.6g8.6% de la energía
Grasas4.3g4.9% de la energía
Carbohidratos76.7g86.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.6g
Proteínas
7.6g (8.6%)Grasas
4.3g (4.9%)Carbohidratos
76.7g (86.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías366kcal
Proteínas7.6g
Grasas4.3g
Carbohidratos76.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 366 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Corn flour, masa harina, white or yellow, dry, raw muestra 366 calorías por 100g. Ofrece 7.6g de proteínas, 4.3g de grasas y 76.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes