Carrots

Carrots, fresh, cooked with oil

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines0.9g6.1% de l'énergie
Lipides3.4g23.1% de l'énergie
Glucides10.4g70.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.7g
Protéines
0.9g (6.1%)
Lipides
3.4g (23.1%)
Glucides
10.4g (70.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines0.9g
Lipides3.4g
Glucides10.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines2%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Carrots, fresh, cooked with oil !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Carrots, fresh, cooked with oil contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.9g de protéines, 3.4g de graisses et 10.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A