Carrots
Carrots, fresh, cooked with oil
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías76kcal / 100g
Proteínas0.9g6.1% de la energía
Grasas3.4g23.1% de la energía
Carbohidratos10.4g70.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.7g
Proteínas
0.9g (6.1%)Grasas
3.4g (23.1%)Carbohidratos
10.4g (70.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías76kcal
Proteínas0.9g
Grasas3.4g
Carbohidratos10.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Carrots, fresh, cooked with oil proporciona 76 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 3.4g de grasas y 10.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes