Légumes en Conserve
SPECIALLY-SEASONED MUSTARD GREENS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories42kcal / 100g
Protéines3.4g36.6% de l'énergie
Lipides0.8g8.6% de l'énergie
Glucides5.1g54.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.3g
Protéines
3.4g (36.6%)Lipides
0.8g (8.6%)Glucides
5.1g (54.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories42kcal
Protéines3.4g
Lipides0.8g
Glucides5.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 42 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga15minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPECIALLY-SEASONED MUSTARD GREENS contient au total 42 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 0.8g de graisses et 5.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients