Légumes en Conserve

QUARTERED ARTICHOKE HEARTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories27kcal / 100g
Protéines1.5g35.7% de l'énergie
Lipides0.4g9.5% de l'énergie
Glucides2.3g54.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total4.2g
Protéines
1.5g (35.7%)
Lipides
0.4g (9.5%)
Glucides
2.3g (54.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories27kcal
Protéines1.5g
Lipides0.4g
Glucides2.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 27 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo3minutes
🚶‍♂️Marche6minutes
🧘‍♀️Yoga10minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de QUARTERED ARTICHOKE HEARTS contient au total 27 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.5g de protéines, 0.4g de graisses et 2.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin CVitamin A