Légumes en Conserve
LONG STEM ARTICHOKES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories114kcal / 100g
Protéines1.4g8.9% de l'énergie
Lipides8.6g54.8% de l'énergie
Glucides5.7g36.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.7g
Protéines
1.4g (8.9%)Lipides
8.6g (54.8%)Glucides
5.7g (36.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories114kcal
Protéines1.4g
Lipides8.6g
Glucides5.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines3%
Lipides totaux13%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LONG STEM ARTICHOKES contient au total 114 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 8.6g de graisses et 5.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients