Légumes en Conserve
GRILLED & MARINATED ASPARAGUS SPEARS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories48kcal / 100g
Protéines0.8g9.1% de l'énergie
Lipides1.6g18.2% de l'énergie
Glucides6.4g72.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.8g
Protéines
0.8g (9.1%)Lipides
1.6g (18.2%)Glucides
6.4g (72.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories48kcal
Protéines0.8g
Lipides1.6g
Glucides6.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 48 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga17minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GRILLED & MARINATED ASPARAGUS SPEARS apporte 48 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.8g de protéines, 1.6g de lipides et 6.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients