Légumes en Conserve
FRESH CUT ASPARAGUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories28kcal / 100g
Protéines1.9g33.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides3.7g66.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total5.6g
Protéines
1.9g (33.9%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
3.7g (66.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories28kcal
Protéines1.9g
Lipides0.0g
Glucides3.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 28 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche7minutes
🧘♀️Yoga10minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRESH CUT ASPARAGUS contient au total 28 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.9g de protéines, 0g de graisses et 3.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients