Légumes en Conserve

COMPANION, CURRY CHA'I POW YII BRAISED GLUTEN (SEITAN TIDBITS)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories236kcal / 100g
Protéines10.6g31.1% de l'énergie
Lipides20g58.7% de l'énergie
Glucides3.5g10.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.1g
Protéines
10.6g (31.1%)
Lipides
20g (58.7%)
Glucides
3.5g (10.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories236kcal
Protéines10.6g
Lipides20.0g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux31%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 236 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COMPANION, CURRY CHA'I POW YII BRAISED GLUTEN (SEITAN TIDBITS) apporte 236 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 20g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium