Dosengemüse
COMPANION, CURRY CHA'I POW YII BRAISED GLUTEN (SEITAN TIDBITS)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein10.6g31.1% der Energie
Fett20g58.7% der Energie
Kohlenhydrate3.5g10.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.1g
Protein
10.6g (31.1%)Fett
20g (58.7%)Kohlenhydrate
3.5g (10.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein10.6g
Fett20.0g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein21%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COMPANION, CURRY CHA'I POW YII BRAISED GLUTEN (SEITAN TIDBITS) 236 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 20g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten