Canned Tuna
WILD CAUGHT CHUNK LIGHT TUNA IN WATER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories70kcal / 100g
Protéines14.1g84.9% de l'énergie
Lipides1.1g6.6% de l'énergie
Glucides1.4g8.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.6g
Protéines
14.1g (84.9%)Lipides
1.1g (6.6%)Glucides
1.4g (8.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories70kcal
Protéines14.1g
Lipides1.1g
Glucides1.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines28%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 70 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga25minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD CAUGHT CHUNK LIGHT TUNA IN WATER apporte 70 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.1g de protéines, 1.1g de lipides et 1.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients