Canned Tuna
SWEET AND SPICY TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories43kcal / 100g
Protéines21.4g77.0% de l'énergie
Lipides0.7g2.5% de l'énergie
Glucides5.7g20.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.8g
Protéines
21.4g (77.0%)Lipides
0.7g (2.5%)Glucides
5.7g (20.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories43kcal
Protéines21.4g
Lipides0.7g
Glucides5.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines43%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 43 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga15minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SWEET AND SPICY TUNA contient au total 43 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 0.7g de graisses et 5.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients