Canned Tuna
SWEET AND SPICY LIGHT TUNA, SWEET AND SPICY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories122kcal / 100g
Protéines17.6g59.1% de l'énergie
Lipides1.4g4.7% de l'énergie
Glucides10.8g36.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.8g
Protéines
17.6g (59.1%)Lipides
1.4g (4.7%)Glucides
10.8g (36.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories122kcal
Protéines17.6g
Lipides1.4g
Glucides10.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines35%
Lipides totaux2%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET AND SPICY LIGHT TUNA, SWEET AND SPICY apporte 122 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.6g de protéines, 1.4g de lipides et 10.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients