Canned Tuna
SOLID WHITE ALBACORE TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories118kcal / 100g
Protéines25.9g91.5% de l'énergie
Lipides1.2g4.2% de l'énergie
Glucides1.2g4.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.3g
Protéines
25.9g (91.5%)Lipides
1.2g (4.2%)Glucides
1.2g (4.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories118kcal
Protéines25.9g
Lipides1.2g
Glucides1.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines52%
Lipides totaux2%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga42minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOLID WHITE ALBACORE TUNA contient au total 118 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.9g de protéines, 1.2g de graisses et 1.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients