Canned Tuna

SOLID TUNA IN OILVE OIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories335kcal / 100g
Protéines18.5g38.5% de l'énergie
Lipides29.6g61.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.1g
Protéines
18.5g (38.5%)
Lipides
29.6g (61.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories335kcal
Protéines18.5g
Lipides29.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines37%
Lipides totaux46%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 335 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga120minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOLID TUNA IN OILVE OIL apporte 335 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.5g de protéines, 29.6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients