Canned Tuna
SOLID LIGHT TUNA IN VEGETABLE OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories382kcal / 100g
Protéines41.1g62.0% de l'énergie
Lipides23.2g35.0% de l'énergie
Glucides2g3.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.3g
Protéines
41.1g (62.0%)Lipides
23.2g (35.0%)Glucides
2g (3.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories382kcal
Protéines41.1g
Lipides23.2g
Glucides2.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines82%
Lipides totaux36%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SOLID LIGHT TUNA IN VEGETABLE OIL indiquent 382 calories pour 100g. Ce produit offre 41.1g de protéines, 23.2g de lipides et 2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients