Canned Tuna

LEMON PEPPER FLAVORED WILD CAUGHT FLAKE SKIPJACK TUNA, LEMON PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines20.9g78.0% de l'énergie
Lipides3.2g11.9% de l'énergie
Glucides2.7g10.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
20.9g (78.0%)
Lipides
3.2g (11.9%)
Glucides
2.7g (10.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines20.9g
Lipides3.2g
Glucides2.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines42%
Lipides totaux5%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LEMON PEPPER FLAVORED WILD CAUGHT FLAKE SKIPJACK TUNA, LEMON PEPPER indiquent 127 calories pour 100g. Ce produit offre 20.9g de protéines, 3.2g de lipides et 2.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium