Canned Tuna
LEMON PEPPER FLAVORED WILD CAUGHT FLAKE SKIPJACK TUNA, LEMON PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas20.9g78.0% de la energía
Grasas3.2g11.9% de la energía
Carbohidratos2.7g10.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.8g
Proteínas
20.9g (78.0%)Grasas
3.2g (11.9%)Carbohidratos
2.7g (10.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas20.9g
Grasas3.2g
Carbohidratos2.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas42%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LEMON PEPPER FLAVORED WILD CAUGHT FLAKE SKIPJACK TUNA, LEMON PEPPER muestra 127 calorías por 100g. Ofrece 20.9g de proteínas, 3.2g de grasas y 2.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes