Canned Tuna
LEMON PEPPER CHUNK LIGHT TUNA, LEMON PEPPER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories108kcal / 100g
Protéines23g87.1% de l'énergie
Lipides0.7g2.7% de l'énergie
Glucides2.7g10.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.4g
Protéines
23g (87.1%)Lipides
0.7g (2.7%)Glucides
2.7g (10.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories108kcal
Protéines23.0g
Lipides0.7g
Glucides2.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines46%
Lipides totaux1%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON PEPPER CHUNK LIGHT TUNA, LEMON PEPPER apporte 108 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23g de protéines, 0.7g de lipides et 2.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients