Canned Tuna
CENTURY, TUNA, ADOBO STYLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines12.5g51.9% de l'énergie
Lipides8g33.2% de l'énergie
Glucides3.6g14.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.1g
Protéines
12.5g (51.9%)Lipides
8g (33.2%)Glucides
3.6g (14.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines12.5g
Lipides8.0g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines25%
Lipides totaux12%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CENTURY, TUNA, ADOBO STYLE indiquent 143 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 8g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients