Canned Tuna
BONITO AND VEGETABLES CALIFORNIA SALAD, BONITO AND VEGETABLES CALIFORNIA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories113kcal / 100g
Protéines8g42.8% de l'énergie
Lipides8g42.8% de l'énergie
Glucides2.7g14.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.7g
Protéines
8g (42.8%)Lipides
8g (42.8%)Glucides
2.7g (14.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories113kcal
Protéines8.0g
Lipides8.0g
Glucides2.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux12%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BONITO AND VEGETABLES CALIFORNIA SALAD, BONITO AND VEGETABLES CALIFORNIA apporte 113 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 8g de lipides et 2.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients