Canned Tuna
ALBACORE WILD TUNA WITH LEMON & THYME, LEMON & THYME
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories176kcal / 100g
Protéines23g67.8% de l'énergie
Lipides9.5g28.0% de l'énergie
Glucides1.4g4.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.9g
Protéines
23g (67.8%)Lipides
9.5g (28.0%)Glucides
1.4g (4.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories176kcal
Protéines23.0g
Lipides9.5g
Glucides1.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines46%
Lipides totaux15%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ALBACORE WILD TUNA WITH LEMON & THYME, LEMON & THYME contient au total 176 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23g de protéines, 9.5g de graisses et 1.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
PotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients