Canned Tuna

ALBACORE TUNA IN THAI COCONUT LEMONGRASS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines8g35.6% de l'énergie
Lipides7g31.1% de l'énergie
Glucides7.5g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.5g
Protéines
8g (35.6%)
Lipides
7g (31.1%)
Glucides
7.5g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines8.0g
Lipides7.0g
Glucides7.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux11%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ALBACORE TUNA IN THAI COCONUT LEMONGRASS indiquent 130 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 7g de lipides et 7.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C