Canned Tuna
4 BEAN MEDLEY WILD CAUGHT TUNA, 4 BEAN MEDLEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories241kcal / 100g
Protéines12.9g31.8% de l'énergie
Lipides15.9g39.2% de l'énergie
Glucides11.8g29.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.6g
Protéines
12.9g (31.8%)Lipides
15.9g (39.2%)Glucides
11.8g (29.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories241kcal
Protéines12.9g
Lipides15.9g
Glucides11.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines26%
Lipides totaux24%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 4 BEAN MEDLEY WILD CAUGHT TUNA, 4 BEAN MEDLEY apporte 241 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 15.9g de lipides et 11.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients