Soupe en Conserve

MEDIUM YELLOW LENTILS WITH CHICKPEAS CURRY, MEDIUM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines7.1g25.5% de l'énergie
Lipides3.6g12.9% de l'énergie
Glucides17.1g61.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.8g
Protéines
7.1g (25.5%)
Lipides
3.6g (12.9%)
Glucides
17.1g (61.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines7.1g
Lipides3.6g
Glucides17.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MEDIUM YELLOW LENTILS WITH CHICKPEAS CURRY, MEDIUM indiquent 129 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 3.6g de lipides et 17.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium