Canned Seafood
WILD HERRING IN REAL SOUR CREAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories196kcal / 100g
Protéines12.5g36.9% de l'énergie
Lipides12.5g36.9% de l'énergie
Glucides8.9g26.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.9g
Protéines
12.5g (36.9%)Lipides
12.5g (36.9%)Glucides
8.9g (26.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories196kcal
Protéines12.5g
Lipides12.5g
Glucides8.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines25%
Lipides totaux19%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILD HERRING IN REAL SOUR CREAM contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 12.5g de graisses et 8.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients