Canned Seafood
WILD CAUGHT IN ZESTY TOMATO SAUCE SARDINES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories189kcal / 100g
Protéines14.2g45.5% de l'énergie
Lipides14.2g45.5% de l'énergie
Glucides2.8g9.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.2g
Protéines
14.2g (45.5%)Lipides
14.2g (45.5%)Glucides
2.8g (9.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories189kcal
Protéines14.2g
Lipides14.2g
Glucides2.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines28%
Lipides totaux22%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WILD CAUGHT IN ZESTY TOMATO SAUCE SARDINES indiquent 189 calories pour 100g. Ce produit offre 14.2g de protéines, 14.2g de lipides et 2.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients