Canned Seafood
TOMATO SAUCE JACK MACKEREL, TOMATO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines12.9g78.7% de l'énergie
Lipides3.5g21.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.4g
Protéines
12.9g (78.7%)Lipides
3.5g (21.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines12.9g
Lipides3.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines26%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TOMATO SAUCE JACK MACKEREL, TOMATO contient au total 94 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.9g de protéines, 3.5g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients